torsdag 17. mai 2018

Fryse brød to ganger

Så bra, hehe jepp! Gulrotmuffins grove oppskrift med kalorier, allergener og pris. Saftige muffins med grovt mel og kesam. Sunne og nesten som slike matmuffins.


Kan brukes til . Lager du dem med banan havner du på 22g per muffins , trekker du fra.

Ta opp en muffins fra fryseren på kvelden, så har du frokosten klar når du står . Ha egg, cottage cheese og kesam i en bolle, kjør glatt med stavmikser. I tillegg metter de godt. Fungerte utrolig bra med vanilje kesam eller svensk vanilje kvarg . Til brett store muffins.


Med kesam , ost, egg og skinke blir de ganske så fulle av . Visp sammen egg, kesam , krydder, bakepulver og spinat i en bolle. Fordel skinke og resten av grønnsakene i formene, hell over eggeblandinga . Vaniljekesam - muffins med sjokoladebiter er lettlagde og kjempegode muffins !

Den gode vaniljesmaken kommer av at deigen inneholder . Muffins er som en liten matpakke i seg selv, perfekt til et. Disse er laget med kesam istedenfor smør. Kesam ligner litt på rømme, men er faktisk en ferskost, rik på proteiner. Muffins i papirformer stekes midt i varm stekeovn og muffins stekt i muffinsbrett stekes på nederste rille. Rapporter upassende . Oppskrift: Wenche Andersen.


Bland i mel og bakepulver. Rør deretter i grønnsakene, salamien og osten. Legg røren i en smurt muffinsform eller store papirformer. Smakfull matmuffins med ost. Og smaker like godt.


Diss muffinsene er laget med kesam istedenfor smør, som blant annet gir deg mer protein og . MATMUFFINS : Har du grønnsaksrester til overs kan du bruke de i saftige og. Både skyr, kesam og cottage cheese er proteinrikt og godt. Disse muffinsene med squash, ost og salami er supre å lage når du kommer hjem fra skolen og har lyst på noe godt å spise eller ha noe nytt i matpakka. Matmuffins Perfekt til lunsj, etter trening og på tur!


Settes i kjøleskap. Skrell gulrøttene og kålroten og skjær dem i staver.

Vask agurken og kutt den i litt tykke skiver. Bak saftige muffins med smakfull edamer og syrlige tyttebær. Se flere deilige matmuffins her.


Jeg bruker muffinsbrett og fikk store muffins utav denne røra. Forvarm stekeovnen til 2°C. Rør inn hvetemel til en jevn deig og tilsett resten av ingrediensene. Grove matmuffins lager du på 1-2- med det fyllet du selv synes er godt. Tilsett sammenvispet egg, melk, kesam og sambal oelek og elt det . Tilsett havregryn, kesam , bakepulver og krydder.


De er perfekte å ha med på. Du kan også erstatte creme fraiche med rømme, kesam eller matyoghurt. Herlige matmuffins som passer ypperlig til å ha med seg ut på piknik, til en buffè eller til matpakken. Lag gjerne en dobbel porsjon og frys ned .

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.